कोरोना के खिलाफ नुक्कड़ नाटक

सुजाता

लखनऊ | कल्ली पुलिस लाइन पश्चिम ..में सीमा मोदी ने सृजन शक्ति वेलफेयर सोसाइटी के तहत अनीमिया मुक्त भारत अभियान पर अनीमिया के खिलाफ जागरूकता अभियान ,विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हेतु कार्यशाला , कोरोना के खिलाफ जागरूकता अभियान हेतु नुक्कड़ नाटक , किया।

सीमा मोदी पत्नी महेन्द्र मोदी (पुलिस महानिदेशक, सेवानिवृत्त ) समाजिक कार्यकर्ता, रंगमंच कलाकार व निर्देशन के क्षेत्र में अपना योगदान देती रही हैं । सामान्यत: शरीर में रक्त की कमी को एनीमिया कहा जाता है। परंतु वास्तव में खून में स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की कमी को एनीमिया कहते है।

सृशक्ति वेलफ़ेयर सोसाइटी झारखण्ड, बिहार, उत्तर प्रदेश में सामाजिक कार्य ,रंगमंच व् विविध सांस्कृतिक कार्यों से जुडी है । महासचिव सीमा मोदी जो लगातार सामाजिक कार्यों के तहत एनीमिया के खिलाफ जागरूकता अभियान स्कूल ,कॉलेज व् गाओं में लड़कियों व् महिलाओं के लिए चलाती है।

कोरोना काल के बाद इस अभियान को आगे दिशा देते हुए ,वो महिलाओं जो पुलिस ट्रैनिंग कर रही है को ।एनीमिया के कारण,निदान व् पीरियड्स सम्बन्धित बातों को समझाया गया। सिमा मोदी ने बताया कि अनिमिया कोई बीमारी नही है पर समय से जागरूक नही हुए तो कई बीमारियों के कारण ज़रूर बन जाते हैं । पूरे विश्व में 60 प्रतिशत महिलाएं तथा भारत में 70-80 प्रतिशत महिलाएं एनीमिया रोग से ग्रसित है। वरिष्ठ रंगकर्मी के के अग्रवाल ने मानसिक स्वास्थ्य के लिए बड़े ही रोचक ढंग से बताया की नाट्य गतिविधियां अभिव्यक्ति के संतोष के साथ ही मनुष्य को भौतिक तनावों से दूर ध्यान एवं एकाग्रता की ओर ले जाती हैं एवं तनाव से मुक्ति दिलाती हैं। अतः कोरोना काल में मानसिक शांति के लिये थियेटर अत्यंत उपयोगी है। इस कार्यक्रम में गायनो डॉ नूपुर gynecologist.ने बताया कि मानव शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं का मुख्य भाग होता है हीमोग्लोबिन । यह हीमोग्लोबिन फेफड़ों मे प्राप्त हुयी आक्सीजन को सोख कर रक्त के माध्यम से सारे शरीर में पहुँचता है। हीमोग्लोबिन की कमी होने पर शरीर के विभिन्न अंगो जैसे हृदय, मतिष्क, किडनी लिबर, मांसपेशियों सभी को आक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है, परिणाम स्वरुप इन सभी अंगो की कार्य कुशलता प्रभावित हो जाती है और धीरे-धीरे यह अंग शिथिल पड़ने लगते है। पूरे वित है ।लक्षण में बताया कि एनीमिया के कारण शरीर के अंगो को समुचित मात्रा में आक्सीजन नहीं मिलती और वो शिथिल होते जाते है। इसके परिणाम स्वरुप थकान, कमजोरी, जी मिचलाना (खास तौर पर जब बैठे हुये से खड़े होते है।) सांस फूलना सीने में दर्द, त्वचा का पीला पड़ना, त्वचा पर लाल काले बिदिंयाँ बन जाना, शौच के साथ रक्त आना जैसे लक्षण परिलक्षित होते है। कई बार हाथ पैर ठण्डे हो जाना, ते जी से दिल का धड़कना, बेहोशी आना और बर्फ जैसी ठण्डी वस्तु खाने का मन करना जैसे लक्षण भी अनीमियाँ की ओर इंगित करते है । उपाय में 1- आवश्यकता अनुसार, आयरन विटामिन बी-12 एवं फालिक एसिड की गोलियाँ देना इस बीमारी का उपचार है। गंभीर अवस्था होने पर इन दवाओ के इंजेक्शन का कोर्स भी दिया जाता है। अत्यन्त गंभीर अवस्था में रक्त का चढ़ाना भी आवश्यक होता है। कुछ परिस्थितियाँ में शरीर के अंदर किसी कारण से हो रक्त स्राव को रोकने के लिए सर्जरी भी करनी पड़ती है। सामान्य तौर पर आयरन से भरपूर खाद्यय पदार्थों जैसे-मीट, अण्डा मछली, दालें, टोफू, सूखे मेवे, हरी पत्ती वाली सब्जियों जैसे पालक, चौथाई, आदि लेने से एनीमिया को रोका जा सकता है । सूबेदार मेजर सुनील ने इस कार्यक्रम के लिए कहा कि इस तरह का कार्यक्रम मौजूदा सामाजिक परिवेश में महिलाओं को शिक्षा एवं अन्य घरेलू समस्याओं के कारण स्वास्थ्य के प्रति इतनी संवेदनशीलता तथा जानकारी नहीं होती जितनी उनके बेहतर जीवन के लिए आवश्यक होती है एनीमिया तथा उससे संबंधित जानकारी उनके बेहतर स्वस्थ शरीर तथा उनके परिवार को एक नई दिशा एवं ऊर्जा दे सकती है ।पुलिस कमिश्नर की पत्नी श्रीमती नीता पांडेय ने अपने भेजे सन्देश में कहा की हम सबको मिलकर ऐसे परिवारों तथा महिलाओं को एनीमिया के प्रति अधिक से अधिक जागरूक करने की आवश्यकता है , घर मे ही घरेलू साग सब्ज़ियां उगा सकते है। अपने पुलिस परिवार की महिलाओं व बच्चियों को स्वस्थ व अनीमिया मुक्त बनाना है* इस प्रयास में हम हर स्तर पर आपके साथ जन जागरण के उद्देश्य से सहयोग करने हेतु तैयार है। मै सीमा मोदी के द्वारा चलाए इस अभियान की भूरी भूरी प्रशंशआ करती हूं।.... वॉलीवुड गायिका अनुपमा राग ने आज विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के तहत ,जोशपूर्ण गाने सुनाए और कहा कि इस तरह का कार्यक्रम लड़कियों के लिए जीवन भर के लिए महत्वपूर्ण है इस कार्यक्रम में नवनीत मिश्रा, दुर्गेश सिंह, शिवम सिंह, आई पी एस कासिम जी की पत्नी आमनिह सूबेदार मेजर, मौजूद रहे ।